Crazy Mom – Psychische Krankheit und Schwangerschaft

(Hintergründe und Vorgeschichte zu diesem Artikel könnt ihr auf diesem Blog unter der Rubrik „Psychische Krankheit“ nachlesen).

Eine Schwangerschaft ist ja immer ein sehr aufwühlendes Erlebnis. Während es natürlich vor allem körperlich eine große Herausforderung ist, so ist es auch für die Psyche eine große Sache. Hormone, Unsicherheiten, Ängste…all das kann einen schon mal überfordern. Da ist es wichtig und gut, wenn man psychisch stabil ist um mit diesen Veränderungen gut umgehen zu können. Leider kann das aber nicht jeder von sich behaupten, viele Menschen sind diesbezüglich vorbelastet und leben mit einer (frischen oder „alten“, aktiven oder passiven) psychopathologischen Diagnose. Wie ich meine Schwangerschaft im Angesicht meiner Krankheit erlebte, das möchte ich euch heute erzählen.

Als ich von meiner Schwangerschaft erfuhr war ich gerade auf mein neues Medikament eingestellt. Aripiprazol hieß das Wunderzeug und mein Psychiater hatte erst ein paar Monaten zuvor empfohlen zu diesem Präparat zu wechseln, da ich auf dem anderen Medikament (Amisulprit) viel zu extreme Nebenwirkungen erlebte. Auf Aripiprazol ging es mir körperlich aber sehr schnell besser. Ich nahm 8 der 10 Kilo, die mir Amisulprit beschert hatte, schnell wieder ab, meine Haut und mein Hormonhaushalt stabilisierten sich und mir ging es einfach besser. Ja, ich war zufrieden, stabil, mir ging es gut.

Der positive Schwangerschaftstest war zugegebenermaßen erstmal ein Schock. Ja, da war nix geplant, kein romantischer Plan es dem werdenden Vater zu berichten, kein Freudentaumel. Da waren viele Zweifel, viele Fragen, viele umgeschmissene Pläne. Aber, wie immer eigentlich, nichts was sich nicht auffangen ließ. Irgendwie. Chaotisch, aber doch okay. Ich arrangierte mich, passte Erwartungen, Pläne, Träume und Wünsche an. Stieß ein paar Änderungen an, brachte dies und das auf den Weg. Was man halt so tut. Meine Gedanken von damals könnt ihr hier nachlesen.

Bezüglich meiner Medikamente wandte ich mich ziemlich schnell an meinen Psychiater. Psychopharmaka sind nun einmal nicht bekannt dafür eher ungefährlich für ein ungeborenes Kind zu sein. Mein Psychiater änderte meine Medikation gleich zu einem anderen Präparat (Quetiapin) mit den Worten, dass dies aber dennoch einer Risikoschwangerschaft gleichkommen würde und wir keine Garantie hätten, dass dies nicht doch irgendwie Auswirkungen auf den Fötus habe. Langzeitstudien seien eben nicht gemacht worden und generell gäbe es einfach viel zu wenige Studien mit Schwangeren, da dies einfach ethisch nicht möglich sei. Nunja, das ist zum einen vollkommen verständlich, zum anderen kannte ich das alles ja schon aus meinem Psychologie-Studium. Ich setzte mich, auf Anraten einer Bekannten, mit den netten Leuten von Embryotox in Verbindung, die mich umfangreich und professionell berieten. Ich kann das wirklich empfehlen, die kennen sich aus, haben all die aktuellsten Studienergebnisse zur Hand und sind absolute Profis. Egal welches Medikament ihr in der Schwangerschaft und Stillzeit nehmen müsst, informiert euch erstmal dort. Ich entschied mich dann, gegen das Anraten meines Psychiaters, die Medikamente gänzlich abzusetzen. Ich wollte einfach kein Risiko eingehen. Mein Psychiater hatte ein wenig Sorge bezüglich meiner mentalen Stabilität in dieser Ausnahmesituation, aber er stimmte dennoch zu mich beim Ausschleichen zu begleiten. Dies geschah dann auch recht fix und auch absolut reibungslos. Ohne große Entzugserscheinungen war ich ein paar Wochen später frei von Medikamenten.

Erst fühlte ich mich ein wenig angreifbar. Als ob ich irgendwie nackt wäre und schutzlos. Doch mit der Zeit merkte ich, dass ich gar keinen Grund dazu hatte. Mir ging es wirklich gut. Ich weiß nicht, ob die Schwangerschaftshormone mich da irgendwie zusätzlich stabilisierten, aber ich navigierte recht gut durch die restliche Schwangerschaft und hatte nur sehr leichte Stimmungsschwankungen. Generell muss ich sagen, dass ich auch nur wenig Zeit zum hadern und zweifeln hatte. Damit will ich natürlich nicht suggerieren, dass man sich Stimmunsgschwankungen und Tiefs aussuchen kann (also ob man nun Zeit dafür hat oder nicht), aber ich hatte ein wenig das Gefühl, dass ich einfach nicht den Luxus hatte, dass es mir schlecht gehen könnte. Ich machte eine Vollzeit-Weiterbildung, hatte die Perle, hatte Stress auf allen Ebenen, einen Umzug zu stemmen und ziemlich viel zu organisieren. Klar gab es Momente, in denen ich mich einfach zusammenrollen und abwarten wollte, aber irgendwie hielten die nie lange an. Ich war/bin einfach wirklich stabil. Und das ohne Medikamente. Und das macht mich wirklich richtig stolz.

Nun kommt natürlich noch die große Herausforderung des Wochenbetts. Da kommt ja nochmal ein großes emotionales Erlebnis auf mich zu und unmittelbar danach eine gravierende hormonelle Veränderung. Ich hoffe einfach, dass ich auch diese Hürde wuppen kann und auch ohne Schwangerschaftshormone danach ohne Medikamente stabil weitermachen kann. Das wäre wirklich toll und ich wünsche es mir sehr. Es wäre aber auch keine Schande, wenn ich danach wieder auf Medikamente zurückgreifen müsste. Es wäre für mich kein „Rückschritt“. Ich habe da wirklich null Vorbehalte und sehe dies ganz einfach als Krankheit an, die mit Medikamenten therapiert wird. Ich werde dies mit meinem Psychiater beobachten, besprechen und letztendlich entscheiden.

Bis dahin freue ich mich über das Gefühl stabil und quasi gesund zu sein und genieße es in vollen Zügen. Wenn ihr Fragen oder eigene Erfahrungen bzgl. einer Schwangerschaft mit einer (aktiven oder passiven) psychopathologischen Diagnose habt, dann nur her damit (gerne in die Kommentare oder auch per Email). Ich bin gespannt.